Scegli di stare bene

Centro Presenza Cristiana Pregassona
Via Terzerina 1, parcheggi chiesa Massimiliano Kolbe

Venite a provare gratuitamente una lezione di Stretching dei Meridiani ogni giovedì sera

Questi semplici esercizi sono chiamati stiramenti dei meridiani energetici
Questo stretching è utilissimo per il nostro stato di salute. Eseguendo costantemente questi esercizi è possibile percepire la condizione dei nostri meridiani, eventualmente sciogliere blocchi energetici, rilassare i meridiani stessi, e portare l’energia vitale a scorrere in modo fluido e naturale, mantenere un buono stato di salute e quindi prevenire disturbi e malesseri.

La respirazione deve essere fluida, lenta e profonda, ma naturale e mai forzata. I vantaggi dell’esecuzione costante di questi esercizi sono tantissimi: migliorare il metabolismo, migliorare la respirazione, digerire meglio, dormire bene la notte e alzarsi carichi e riposati alla mattina, equilibrare le funzioni intestinali, essere più tranquilli, più carichi, più dinamici, sentirsi meglio, lavora sul nostro corpo migliorando la postura alleviando dolori fisici esempio: dolori lombari, dolori articolari, ecc…

Orario dove venire a provare lo Stretching dei Meridiani

Giovedì Pregassona nuovo corso dalle 17.30 alle 18.30

Giovedì Pregassona dalle 19.00 alle 20.00

Contattatemi per iscrizione e per qualsiasi informazione
Tel: 079 337 32 45 – Mauro Daldini