Gaia Gentilini

Coach Nutrizionista

vi invito alla serata informativa in presenza

al Centro Olistico Crisalide a Lamone

Giovedì 9 giugno dalle 19.30 in avanti

sarò anche in diretta Online

Invito alla serata online su richiesta scrivere un

mail: madaldini@hotmail.com

L’atto di nutrirsi prendendosi cura di sé avviene su più livelli: fisico, mentale, emozionale, animico ed energetico. Un’alimentazione pulita, ordinata, equilibrata e naturale favorisce e promuove la nostra salute di tutto il nostro insieme.

“ALIMENTAZIONE ORMONALE PER VIVERE OGNI STAGIONE DEL CICLO FEMMINILE IN EQUILIBRIO PSICOFISICO”

Gli ormoni sono messaggeri chimici che possono influenzare il nostro peso, umore, salute e metabolismo.
A tavola possiamo fare molto per farli lavorare al meglio.
Sempre più spesso si sente parlare di “dieta ormonale” cioè di un regime alimentare che tiene conto dell’azione di ogni singolo ormone e della possibilità degli alimenti di favorire il loro lavoro di regolazione.
Durante la serata parleremo del ruolo di certi ormoni e di quanto un’alimentazione mirata e assunta in un momento determinato della giornata possa influenzarne la finzione o meno.

Info serata: Centro Olistico Crisalide

Telefono 41 91 966 66 55 – Mauro

Contatti: Cellulare: Gaia 41 76 466 46 28

e-mail: gaia.gentilini@live.it – madaldini@hotmail.com

Presente al centro come Coach Nutrizionista il venerdì

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Attenzione: le prossime serate avranno un costo per poter partecipare