Dal 6 settembre inizio corso Yoga al giovedì alle 11.15 al Centro Olistico Crisalide

Yoga donna flow

• Entra nelle fluidità del movimento
• Sostieni e nutri i tuoi organi interni
• Rinforza il tuo pavimento pelvico
• Connettiti con il sentire profondo del tuo corpo
• Sostieni il tuo centro e il tuo radicamento
• Migliora la postura e la respirazione

Rivolto a tutte le donne

Per maggiori informazioni o una lezione di prova gratuita

chiama allo 079 395 27 23 – joosthea@gmail.com

Biografia

Da sempre interessata alla salute ed al benessere naturale, terapista Reiki, insegnante di yoga diplomata in Ayuryoga ed istruttrice di ginnastica per il pavimento pelvico.

Vocazione: aiutare a migliorare il benessere e la qualità di vita.

Motto: La vita non è una gara ma un viaggio da assaporarsi in ogni suo passo lungo il percorso. Ieri è storia, domani è mistero e oggi è un dono: è perciò che lo chiamiamo – il Presente (Bil Keane).

Credo che il segreto per una vita felice sia “ascoltare la propria natura” fare ciò per cui si è nati , vivere le nostre reali esigenze.

Usiamo veramente bene le nostre energie quando ci riconosciamo in quello che facciamo.